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Deux applications gratuites pour la gestion du stress et de l'humeur

psychomedia.qc.ca | Deux nouvelles applications mobiles, iSMART et PsyAssistance, vouées à la prévention du stress chronique et à la gestion de l’humeur sont disponibles gratuitement. Elles ont été conçues et validées scientifiquement par des chercheurs de l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal (CIUSSS de l’Est-de-l’Île-de-Montréal), de l’Université de Montréal et de l’Université du Québec à Montréal (UQAM). [ Lire la suite ]

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