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L’haltérophilie : un nouveau remède contre la dépression

doctissimo.fr | Une étude vient de trouver une solution pour lutter contre la dépression : l’haltérophilie. Une découverte surprenante bien loin de la prescription de médicaments. (…) L’Université de Limerick, en Irlande, s’est ainsi intéressée à ce sujet à travers une étude, pour trouver un lien entre haltérophilie et baisse de la dépression. Vous avez bien lu, soulever des poids aurait un effet bénéfique sur la santé mentale. [ L:ire la suite ]

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