Comment dire à votre famille que passer les Fêtes avec elle ne vous fait pas du bien
huffingtonpost.fr | Pour beaucoup de gens, les fêtes représentent une période de réjouissances durant laquelle ils oublient leurs responsabilités professionnelles et parcourent souvent de longues distances pour retrouver les membres de leur famille. Mais, pour certains, ces retrouvailles sont synonymes de blues plutôt que de joie. Quand la présence de vos proches met votre santé mentale en péril, fixer des limites ou les avertir que vous prévoyez de faire autre chose peut s’avérer compliqué. [ Lire la suite ]
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