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Frère
/ Soeur

Comprendre ma place dans la famille

Pour débuter

1
J’ai une sœur ou un frère atteint de maladie mentale… Ce que je dois savoir
2
Pourquoi aller chercher de l’aide alors que ce n’est pas moi qui suis atteint de maladie mentale ?
3
La gestion des attentes et des émotions
4
Gardez le CAP : un modèle à retenir

Contenus complémentaires

Comment la maladie mentale affecte la famille ›
La culpabilité ›
Les croyances démystifiées | Mon frère est fou… Ma famille déséquilibrée ›
Un message aux frères et aux sœurs qui voient leur relation fraternelle mise à l’épreuve par la maladie mentale ›
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Coffre à outils

 

Face à la détresse de l’autre, cultiver la résilience

Pour mieux accompagner notre proche ayant une problématique de santé mentale, tout en développant nos capacités de rebondir dans cette épreuve.
Sous-theme

L’allié de l’entourage en santé mentale

Ce guide créé spécialement pour les membres de l’entourage d’une personne vivant avec un trouble de santé mentale par les Amis de la santé mentale sera votre allié tout au long de votre cheminement en tant que personne proche aidante!
Histoires

L’histoire d’Olivia

Olivia a un frère qui vit avec un problème de santé mentale. Découvrez comment elle compose avec les tabous et préjugés des gens autour d'elle, comment elle a trouvé son rôle et sa place dans la famille et comment elle concilie sa vie personnelle et son rôle d'accompagnatrice.
 

Guide pédagogique | Documentaire GARDER LE CAP

Formation | Le guide pédagogique qui accompagne le documentaire vise à ouvrir le dialogue autour de la réalité des jeunes qui accompagnent une personne vivant avec un problème de santé mentale.

 

La codépendance : entre proximité et fusion

Les enjeux d’une dynamique relationnelle de codépendance dans le rétablissement de la personne vivant avec un trouble mental.
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Multimédias

Témoignage de Fannie Bisson dont la soeur vit avec un problème de santé mentale

Témoignage de Fannie Bisson dont la soeur vit avec un problème de santé mentale

Vivre avec une personne atteinte de maladie mentale peut nous faire vivre de la culpabilité, du découragement ou d’autres émotions avec lesquelles on a souvent de la difficulté à composer. Parfois, c’est même notre santé qui en dépend… On a besoin d’aide!
Vidéo
Épisode 9 : Notre frère vit avec un trouble bipolaire : témoignage de deux soeurs
Balado

Épisode 9 : Notre frère vit avec un trouble bipolaire : témoignage de deux soeurs
Épisode 11 : Entre ouverture et limites, comment maintenir notre relation
Balado

Épisode 11 : Entre ouverture et limites, comment maintenir notre relation
Épisode 1 : Comment faire partie de la solution?
Balado

Épisode 1 : Comment faire partie de la solution?
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Témoignage

Lorsque mon frère a vécu sa première crise psychotique, je ne savais plus où aller et à quelle porte frapper. J’ai donc pris le téléphone et j’ai rejoint l’association. Tout comme la première fois, j’ai obtenu des services qui ont répondu à mes besoins. Dans mon cheminement, j’ai compris que je devais établir mes limites dans mon rôle d’accompagnatrice.

— Marie

Pour combattre, il faut connaître, comprendre et apprivoiser la maladie mentale. Nous nous sommes mis au travail. Notre premier geste a été d’aller frapper à la porte de l’une des associations-membres de CAP santé mentale. Sur notre territoire, les intervenants nous ont accueillis à bras ouverts, une équipe compétente et attentionnée qui a su nous offrir ce dont nous avions alors le plus besoin : un oasis de réconfort.

— Marc