Sauter le repas du soir améliore notre santé mentale
pourquoidocteur.fr | L’heure des repas peut avoir un impact négatif sur l’humeur et le bien-être émotionnel. C’est ce qu’ont révélé des scientifiques du Brigham and Women’s Hospital (États-Unis) dans une étude publiée dans la revue Proceedings of the National Academy of Sciences. Dans le cadre des recherches, ils ont voulu évaluer la vulnérabilité de l’humeur des êtres humains lorsqu’ils travaillent la nuit. [ Lire la suite ]
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