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Déprime hivernale : 8 astuces de psy pour se rebooster

pourquoidocteur.fr | Les mois d’hiver ont un réel impact sur la santé mentale et peuvent provoquer une dépression saisonnière qu’il est cependant possible de soulager en suivant quelques recommandations. La dépression saisonnière est un type de dépression qui survient à l’automne ou pendant l’hiver et qui serait dû à l’absence de lumière du soleil pendant cette période. [ Lire la suite ]

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