Santé mentale : l’exercice physique serait plus efficace que les médicaments

28 février 2023

pourquoidocteur.fr | Selon une nouvelle étude de l’University of South Australia, publiée dans la revue British Journal of Sports Medicine, faire du sport serait plus efficace que les médicaments en ce qui concerne certaines pathologies liées à la santé mentale comme la dépression ou l’anxiété. Les chercheurs australiens ont fait le lien entre l’effet bénéfique de l’activité physique et la santé psychique en analysant les données de précédents travaux qui, au total, regroupent 128 119 participants. [ Lire la suite ]

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