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Les meilleurs aliments pour améliorer un moral en berne

journaldequebec.com | Si vous avez des problèmes d’anxiété ou une baisse de moral, voici les aliments que vous devriez ajouter à votre régime. Selon le Dr Caitlin Hall, experte en santé intestinale et diététicienne en chef chez Myota, vous devriez essayer d’éviter certains aliments, tels que les sucreries, car ils pourraient avoir un impact sur votre humeur. [ Lire la suite ]

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