Tout savoir sur les crises de panique

1 décembre 2023

femina.fr | Parmi les différents types de stress, il existe les attaques de panique ou crises d’angoisse aiguë. Il s’agit d’un phénomène fréquent : selon le Manuel MSD, elles affectent 11 % de la population chaque année. Il s’agit d’épisodes de stress intense, caractérisés par des symptômes physiques et mentaux violents. Peur de mourir, sentiment de perte de contrôle, souffle coupé, rythme cardiaque accéléré, etc. : les effets d’une crise de panique sont particulièrement impressionnants. [ Lire la suite ]

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