Comment se débarrasser rapidement de ses pensées négatives ?

21 décembre 2023

santemagazine.fr | Dans une nouvelle étude, des chercheurs détaillent une méthode simple et efficace pour chasser mauvaise humeur et pensées négatives. Dans une nouvelle étude, parue dans le numéro de décembre 2023 du Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, des chercheuses rapportent avoir constaté cette relation directe entre errance mentale vers du négatif et état dépressif, et testé avec succès une méthode pour contrer le phénomène. [ Lire la suite ]

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