Stress, anxiété : manger méditerranéen réduit les symptômes
pourquoidocteur.fr | Selon une nouvelle étude, le régime méditerranéen peut réduire les symptômes du stress et de l’anxiété chez les personnes de plus de 60 ans. Santé cardiaque, intestinale, neurologique et désormais mentale ! La liste des vertus du régime méditerranéen continue de s’allonger. Selon une nouvelle étude publiée dans la revue Nutrients, il pourrait réduire les symptômes du stress et de l’anxiété chez les personnes de plus de 60 ans. [ Lire la suite ]
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