École : les programmes de pleine conscience peuvent améliorer la santé mentale des enfants

5 septembre 2024

pourquoidocteur.fr | Méditation assise, marche lente… « Les interventions basées sur la pleine conscience sont de plus en plus utilisées dans les écoles pour améliorer le développement mental, émotionnel et comportemental des élèves. Plus précisément, elles apprennent aux enfants à être attentifs au moment présent et à ne pas porter de jugement. » C’est ce qu’ont écrit des chercheurs de l’organisation de recherche Westat du Maryland dans une étude publiée dans la revue Psychiatric Services. [ Lire la suite ]

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