Développement personnel : comment s’affirmer sans être agressif ?
pourquoidocteur.fr | Quelle que soit la situation, il peut être difficile de trouver un équilibre entre l’affirmation de soi et le respect des autres. Trop d’assurance peut paraître agressive, tandis qu’un manque d’affirmation peut donner une impression de passivité. Pourtant, apprendre à s’affirmer de manière constructive est possible. L’affirmation de soi consiste à exprimer ses opinions, ses besoins et ses émotions de manière claire et respectueuse, sans empiéter sur les droits des autres. [ Lire la suite ]
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