Santé mentale : les choses iraient bien mieux le matin que le soir
pourquoidocteur.fr | Vous n’avez pas le moral, vous sentez l’anxiété monter ou vous vous sentez seul ? Vérifiez votre montre. Votre santé mentale est peut-être chamboulée par l’heure de la journée. Des chercheurs d’University College London ont découvert des schémas de santé mentale différents selon le moment de la journée. Ils ont présenté leurs conclusions dans la revue BMJ Mental Health. Anxiété, bien-être, satisfaction… La santé mentale des gens serait bien meilleure le matin que le soir, selon une nouvelle étude. [ Lire la suite ]
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