gqmagazine.fr | L’estime de soi ne s’améliore pas du jour au lendemain. Cela nécessite un travail intérieur, beaucoup d’efforts et de dévouement dans les moments où nous nous sentons le moins bien dans notre peau. Et si tout ce dont nous avions besoin, c’était d’une nouvelle approche pour tenter d’y parvenir ? Ou s’il suffisait […]
ici.radio-canada.ca | Au Nouveau-Brunswick, le nombre d’élèves qui affirment avoir des symptômes d’anxiété ou de dépression est en hausse. C’est ce qu’avance une étude du Conseil de la santé du Nouveau-Brunswick (CSNB), qui a sondé plus de 50 000 élèves dans la province. Globalement, la santé mentale des jeunes se détériore, selon les résultats de […]
lapresse.ca | Un examen est annoncé. Des battements cardiaques résonnent dans votre siège. Vous enfilez une veste chaude et lourde. Son poids vous étouffe. La voix d’une adolescente résonne : elle pense qu’elle va mourir. Vous ressentez tout de sa crise de panique. Voilà l’objectif de l’expérience immersive ÉpiSens : plonger les visiteurs au cœur des […]
tvanouvelles.ca | Plus de quarante États américains ont décidé de poursuivre Meta en justice, accusant Facebook et Instagram de nuire à la « santé mentale et physique de la jeunesse du pays », d’après la plainte déposée mardi auprès d’un tribunal californien. « Meta a exploité des technologies puissantes et sans précédent pour attirer (…) […]
journaldemontreal.com | Un syndicat en enseignement est consterné devant les chiffres de l’INSPQ sur la détresse psychologique dans le réseau scolaire. La Centrale des syndicats du Québec (CSQ) et ses fédérations du réseau scolaire ont réagi au portrait présenté par Le Journal sur la détresse psychologique vécue dans les écoles. La CSQ se dit particulièrement […]
pourquoidocteur.fr | Votre planning très chargé vous laisse peu de temps pour vous détendre et le stress monte ? Si vous n’avez pas le temps de faire une vraie balade dans les bois ou à la mer, regardez une vidéo de nature. Une étude menée par des chercheurs britanniques montre que regarder ce type de […]
tvanouvelles.ca | De nombreuses images circulent librement sur les médias sociaux depuis le début du conflit sanglant qui oppose Israël et le Hamas. Voir des images violentes pourrait entrainer des séquelles sur la santé mentale des gens jusqu’à deux ou trois ans plus tard, selon les experts rencontrés par TVA Nouvelles. Les photos et vidéos […]
psychomedia.qc.ca | Un manque de sommeil régulier est lié à de futurs symptômes dépressifs, selon une étude publiée en octobre 2023 dans la revue Translational Psychiatry. Le manque de sommeil et la dépression coïncident fréquemment. Un sommeil court et un sommeil long sont généralement considérés comme des symptômes de la dépression, mais des études suggèrent […]
journaldequebec.com | La détresse psychologique fait de plus en plus de ravages parmi le personnel scolaire: 57% des employés des écoles primaires et secondaires en vivent, selon les résultats inédits d’une vaste enquête obtenus par Le Journal. Le niveau de détresse aurait presque triplé en 12 ans, selon un chercheur qui a collaboré à cette […]
carrefourdequebec.com | Dans le cadre de la programmation de l’Association québécoise pour la réadaptation psychosociale (AQRP), les Rendez-vous nationaux des Livres vivants se déroulaient le 14 et 15 octobre dernier à l’Atrium de Laurier Québec. Le prochain évènement à Québec, organisé par l’AQRP en collaboration avec l’organisme L’Odyssée Bleue, se tiendra le 18 novembre à […]
