pourquoidocteur.fr | Inspirer, expirer, ne pas fusionner avec ses pensées… la méditation de pleine conscience s’avère pertinente lorsque l’on souffre d’anxiété. Et elle pourrait même aider à se passer de médicament. En effet, d’après des chercheurs, cette pratique aurait le même effet que le médicament de référence – l’escitalopram, un antidépresseur courant – pour les […]
ici.radio-canada.ca | Les enfants et les adolescents qui vivent en Outaouais ne l’ont pas eue facile ces dernières années. Les catastrophes naturelles répétées et la pandémie de COVID-19 ont eu de lourdes répercussions sur leur santé mentale. Les intervenants sur le terrain l’avaient déjà constaté et une étude vient appuyer ce constat. Selon les résultats […]
journaldequebec.com | La campagne Lueur d’espoir au profit de la Fondation petits trésors est de retour jusqu’au 31 décembre dans les succursales Jean Coutu participantes, pour soutenir les enfants et les ados vivant avec des troubles de santé mentale ou avec un trouble du spectre de l’autisme. Jean Coutu et l’animatrice-productrice Chantal Lacroix font front […]
ici.radio-canada.ca | Les meurtres d’Aaron Arora, 11 ans, et de sa grande sœur Anzel, 13 ans, le 17 octobre dernier, ont grandement affecté les intervenants en première ligne, qui ont dû se tourner vers le programme de Pairs aidants, a appris Radio-Canada. Au deuxième étage du quartier général d’Urgences-santé, dans le nord-est de Montréal, l’ambulancier […]
ici.radio-canada.ca | Plus de 250 intervenants du monde de l’éducation étaient à Shawinigan pour discuter de réussite éducative. Un forum organisé par la Table régionale en éducation de la Mauricie. La pandémie, qui a amené son lot de défis, a fait partie des sujets abordés lors de la conférence. En entrevue à l’émission En direct, […]
pourquoidocteur.fr | Le sport est un antidépresseur naturel redoutablement efficace. Cela aurait chez certaines personnes un impact aussi positif que celui produit par des traitements antidépresseurs. Mais pourquoi un tel effet anxiolytique ? Comment ça se passe concrètement dans le cerveau ? On vous explique les mécanismes du cerveau qui sont à l’œuvre derrière ce […]
985fm.ca | C’est la Semaine nationale des personnes proches aidantes. D’ailleurs, un Québécois sur quatre se qualifie comme étant un proche aidant. Les proches aidants méritent-ils un salaire ? Guillaume Joseph, directeur général d’Appui pour les proches aidants, a discuté de ce sujet au micro de Nathalie Normandeau. Celui-ci explique d’ailleurs qu’en Australie, il y […]
lecitoyenvaldoramos.com | Quatre finissantes en techniques de comptabilité et gestion du Cégep de l’Abitibi-Témiscamingue ont mis sur pied Opération Bonheur par le biais de leur cours en gestion de projets. En effet, pour Florence, Audrey, Florentine et Jordane c’était important de choisir des actions qui auraient un réel impact. « Notre mission est d’offrir un moment […]
generationsanstabac.org | Réduire l’exposition à la nicotine et aux toxiques de la cigarette n’aggraverait pas les symptômes des personnes souffrant de troubles unipolaires de l’humeur ou anxieux et faciliterait leur sevrage tabagique, indique une étude randomisée étatsunienne. Après de nombreux essais cliniques, les premières cigarettes à très faible teneur en nicotine ont été commercialisées aux […]
ledevoir.com | Devant ma détresse, la médecin qui me reçoit à l’urgence me pose cette question : « Mme Leduc, avez-vous, oui ou non, des pensées suicidaires ? » « Non », lui ai-je répondu, en la suppliant de me donner quand même l’aide dont j’avais besoin. Par un lundi de mars ensoleillé, après avoir ramassé tout mon courage et […]
