passeportsante.net | Si vous êtes une personne stressée ou anxieuse, plus de rires et fous rires pourraient vous aider à vous détendre. De plus en plus d’études confirment les bienfaits du rire sur la santé mentale. Le rire a pour effet d’activer et d’atténuer les réponses de votre organisme au stress. Sur le long terme, […]
ici.radio-canada.ca | Les travaux de rénovation de l’unité de psychiatrie de l’hôpital régional de Rimouski sont maintenant terminés. Ce milieu accueille annuellement en moyenne 500 personnes ayant des problématiques de santé mentale. « Ce sont des êtres humains qui sont hospitalisés 24 h sur 24, puis les lits sont occupés 365 jours par année », […]
lavoixdusud.com | Lors de la première édition du Vins et Fromages présenté par Les Producteurs de lait du Québec et tenu le vendredi 15 novembre dernier, au centre communautaire de Saint-Elzéar, la générosité de quelque 290 participants et d’un bon nombre d’entreprises a permis de récolter 70 000 $ pour le travail de rang de […]
ici.radio-canada.ca | Sous-estimée, la ménopause entraîne une souffrance physique, mentale et professionnelle des femmes, selon une nouvelle étude de Women’s Health Research Institute (WHRI), de l’Hôpital pour femmes de la Colombie-Britannique. Plus de 41 % des quelque 1500 participantes disent souffrir de trouble de santé mentale, tels que l’anxiété, la solitude ou même la dépression, […]
lesaffaires.com | Selon une récente étude de l’Observatoire sur la santé et le mieux-être au travail auprès de 95 milieux de travail au Québec, les symptômes de dépression, d’anxiété et d’épuisement professionnel se seraient amplifiés depuis la fin de la pandémie. Cette étude révèle que sur la période allant de 2021 à 2023, la détresse […]
lapresse.ca | Je suis médecin. Mon quotidien, c’est de soigner, d’écouter et de rassurer mes patients dans leurs moments les plus vulnérables. C’est un choix de vie que j’ai fait et je ne le regrette pas. Mais malgré cet engagement profond, j’ai traversé des périodes où les pensées les plus sombres m’ont hanté — des […]
journaldemontreal.com | Près d’un Canadien sur cinq souffre de dépression saisonnière (ou trouble affectif saisonnier). Fatigue excessive, irritabilité, humeur dépressive, appétit augmenté et isolement social comptent parmi ses symptômes. Et si l’alimentation et les habitudes de vie pouvaient contribuer à améliorer notre moral durant les longs mois hivernaux ? Cap sur sept astuces gagnantes ! […]
lapresse.ca | Plus d’un adolescent sur cinq prend des psychostimulants au Québec pour traiter un trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), un ratio record qui le place très loin devant les autres provinces, révèle un récent rapport. La multinationale d’analyse en santé IQVIA a passé au crible 80 % de toutes les […]
nationalgeographic.fr | Sodas, bonbons, barres énergétiques, yaourts aromatisés aux fruits, pizzas surgelées et plats surgelés en général… Les aliments ultra transformés satisfont souvent nos envies de sucre, de gras et de sel. Des recherches ont néanmoins permis de démontrer qu’ils sont particulièrement néfastes pour notre cerveau. Notre humeur et nos capacités cognitives sont les premières […]
journaldemontreal.com | Nous constatons avec déception que la mise à jour économique du 21 novembre occulte encore une fois les enjeux en santé mentale. Pourtant, il est crucial de rappeler que la réadaptation en santé mentale représente un enjeu majeur pour notre société, et qu’elle nécessite une attention particulière dans les priorités budgétaires du gouvernement. […]
