avantages.ca | Quatre travailleurs américains sur dix se sentent épuisés à cause de la fatigue numérique. Le temps passé sur des appareils numériques pèse de plus en plus lourd sur les travailleurs américains. Un tiers des travailleurs (34 %) déclarent être dépassés par le temps qu’ils passent sur les appareils numériques, indique un sondage de […]
newswire.ca | Pour une deuxième année de suite, les services en matière de santé mentale et de santé liée à l’utilisation de substances au Canada reçoivent une note d’échec, ce qui témoigne des lacunes persistantes en matière d’accès aux soins et de l’absence de progrès substantiels de la part des gouvernements provinciaux et fédéral. Selon […]
bellmedia.ca | Le mercredi 22 janvier, lors de la Journée Bell Cause pour la cause, Bell Média proposera sur ses plateformes de nombreux contenus qui abordent le sujet de la santé mentale. Lors de la Journée Bell Cause pour la cause, les Canadiens et les Canadiennes seront invités à faire un don par message texte […]
actualites.uqam.ca | Des étudiantes et étudiants au baccalauréat et au certificat en psychologie ont participé à un projet original, l’automne dernier, dans le cadre du cours Participation et animation dans les petits groupes. Le groupe a collaboré avec les Services à la réussite et à la vie étudiante à un projet visant l’amélioration de leur […]
laction.com | L’équipe de la Maison des jeunes de Rawdon, en compagnie d’adolescents qui fréquentent l’endroit et de ses partenaires, a récemment lancé son nouveau projet Murale mentale qui offrira un espace d’expression artistique à ses membres. Murale mentale mettra en lumière l’importance de l’expression de soi et de la santé mentale à travers trois […]
pourquoidocteur.fr | Des chercheurs de l’Inserm (en France) ont récemment mis au point une application visant à évaluer les problèmes d’anxiété et de dépression chez les jeunes de 11 à 24 ans. Face à une hausse préoccupante des troubles anxieux et dépressifs chez les 11-24 ans, l’application Mentalo propose une approche novatrice et participative pour […]
nouvelles.umontreal.ca | Depuis des siècles, des cultures du monde entier, de la Finlande à l’Asie, ont adopté cette pratique ancestrale des bains d’air chaud pour ses effets agréables. La science confirme maintenant ce que les traditions savaient déjà : les séances de sauna sont bien plus qu’un simple moment de détente où la chaleur règne. […]
lapresse.ca | Vous aimez parler de vous et de vos expériences personnelles ? C’est normal : votre cerveau aussi aime ça, et pour plusieurs raisons, c’est important de le faire. Mais pour vous faire apprécier des autres, nul besoin de les divertir avec vos meilleures anecdotes : posez-leur simplement des questions et intéressez-vous à leurs […]
ici.radio-canada.ca | L’auteur primé David A. Robertson partage son expérience intime avec l’anxiété et la dépression dans son nouveau livre, All The Little Monsters : How I Learned to Live With Anxiety, qu’il compare à une séance de thérapie de groupe. Par ce témoignage sincère, il invite ses lecteurs à se libérer du poids de la […]
theconversation.com | Épuisement, fardeau, burn-out, allant parfois jusqu’à la dépression… il convient de distinguer les réalités que recouvrent ces termes qui décrivent les difficultés rencontrées par celles et ceux qui prennent soin de leurs proches et jouent un rôle crucial qui, pourtant, est souvent ignoré. La question de l’aidance est une préoccupation de santé publique […]
