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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Anorexie : et si la clé se trouvait dans le cerveau ?

pourquoidocteur.fr | Génétiques, psychologiques, environnementaux, socioculturels… de nombreux facteurs sont avancés pour expliquer l’anorexie mentale. Pour l’université de Turku (Finlande), le cerveau et son fonctionnement pourraient aussi expliquer ce trouble des conduites alimentaires. Ses équipes ont, en effet, découvert que les personnes souffrant d’anorexie avaient une activité élevée des récepteurs opiacés dans le cerveau. Leurs […]

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Comment sait-on qu’il est temps d’arrêter sa psychothérapie ?

lactualite.com | L’objectif d’une thérapie est de vous aider à découvrir les pensées, les émotions et les comportements qui vous affectent négativement. Mais comment savoir quel est le bon moment pour y mettre un terme ? La thérapie est une excellente chose. Elle vous donne l’espace, le temps et les ressources nécessaires pour relever les […]

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S’autodiagnostiquer sur les réseaux sociaux

lapresse.ca | Selon le web, j’ai un trouble du déficit de l’attention, un épuisement professionnel, de l’anxiété sociale et je me situe probablement sur le spectre de l’autisme. Vous voulez des preuves ? Je perds toujours mes clés, j’écoute 100 fois de suite une même chanson, mes pensées partent dans tous les sens, je ne […]

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Consulter en psychologie, est-ce toujours tabou ?

ici.radio-canada.ca | Frédéric Pierre parle de consultation en psychologie, un sujet qu’il aborde dans la deuxième saison de Lakay Nou. Son personnage, Henri, consulte une psychologue (Linda Malo). C’est un tabou qu’il dit assez commun dans la communauté haïtienne. Cela dit, ce tabou est loin d’en être un uniquement dans cette communauté. [ Voir le […]

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Naviguer vers l’équilibre mental avec le Vaisseau d’Or

les2rives.com | Chaque jour au Québec, trois personnes mettent fin à leur vie. Face à l’importance de cet enjeu social, la prévention et la sensibilisation à cette problématique est vitale… sans vouloir faire de mauvais jeu de mot. La prévention du suicide, ce n’est pas seulement d’intervenir auprès des gens en crise ou en train […]

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Dépression : les bienfaits de la thérapie augmentée

pourquoidocteur.fr | La principale caractéristique de la dépression est la perturbation de l’humeur. L’anhédonie, ou l’incapacité à ressentir du plaisir, est l’un des symptômes les plus répandus de la dépression majeure. Une thérapie cognitivo-comportementale est souvent proposée dans le cadre du traitement de la souffrance psychique. Des scientifiques britanniques ont découvert qu’une méthode de traitement […]

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