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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Convoi des camionneurs : des effets psychologiques à long terme ?

ici.radio-canada.ca | Près d’un an après le départ des camionneurs, les conséquences psychologiques de cette occupation de trois semaines pourraient perdurer, selon une intervenante. Dans une situation où on vit plusieurs facteurs de stress en même temps, sur lesquels on n’a aucun contrôle, ça nous met en situation de stress chronique. Il y a des […]

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Le Canada devient un chef de file dans le traitement des troubles de santé mentale par des psychédéliques

theconversation.com | En Alberta, il sera désormais possible d’ajouter la thérapie assistée par les psychédéliques à la liste des traitements offerts pour les troubles de santé mentale. Les psychiatres et les législateurs albertains affirment prendre une longueur d’avance en créant une réglementation visant à garantir un usage sûr de substances hallucinogènes dans un cadre thérapeutique. […]

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La luminothérapie à la rescousse

journaldemontreal.com | Vous pensez acheter une lampe de luminothérapie pour littéralement illuminer vos matins et contrer les effets du trouble affectif saisonnier, ou plus communément la dépression saisonnière hivernale ? Suivez le guide pour mieux comprendre comment la luminothérapie peut vous aider au quotidien et pour bien choisir votre lampe. [ Lire la suite ] […]

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Méditation de pleine conscience : des bénéfices en santé variés

theconversation.com | Beaucoup se tournent actuellement vers les régimes ou des entraînements en vogue – dont les bénéfices sont souvent discutables – pour commencer plus sainement la nouvelle année. Mais des travaux ont démontré les capacités à améliorer l’humeur et la santé d’une pratique déjà ancienne : la méditation. Fin 2022, une étude très médiatisée […]

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Bébé : le père a plus de risque de dépression si le couple ne s’entend pas

pourquoidocteur.fr | Une personne sur cinq a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie. Parmi les facteurs de risque de cette maladie psychique, il peut y avoir certains événements, comme un décès, une perte d’emploi, une séparation… Mais aussi, selon une nouvelle étude publiée dans la revue Journal of Affective Disorders, le […]

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