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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Professeure Julie Lane : la passion d’aider les autres à bâtir un monde meilleur

usherbrooke.ca | À 50 ans et des poussières, Julie Lane, professeure à la Faculté d’éducation et directrice du Centre RBC d’expertise universitaire en santé mentale, a encore la fraicheur, l’enthousiasme et l’amour de la vie d’une enfant. À l’entendre parler de ses nombreuses passions et de ses réalisations pour le mieux-être de populations vulnérables, on […]

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Le yoga modifie le cerveau et améliore la santé mentale

theconversation.com | Au cours de la dernière décennie, le yoga est devenu tendance, comme en témoigne la multiplication de ses déclinaisons, plus ou moins fantaisistes, ou encore la création, en 2015, d’une « Journée internationale du yoga ». On prête à cette discipline de nombreux bienfaits, et des travaux scientifiques ont cherché à évaluer ses effets sur […]

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Rétrospective : des œuvres touchantes réalisées par des personnes ayant des problèmes de santé mentale

lenouvelliste.ca | Une vingtaine de personnes dans un parcours en santé mentale ont pu extérioriser leurs états d’âme en explorant différentes formes d’expressions artistiques lors des ateliers donnés par l’organisme Les Impatients de Shawinigan. Le résultat de leur travail a été dévoilé, mardi soir, lors du vernissage de l’exposition Rétrospective qui se poursuit jusqu’au 8 […]

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Comment la pollution de l’air joue avec nos émotions

pourquoidocteur.fr | On sait depuis des années que la pollution de l’air a des effets néfastes sur notre santé physique, favorisant le risque de troubles cardiovasculaires et de pathologies respiratoires comme l’asthme. Mais ce n’est que récemment que les scientifiques commencent à en lister les conséquences sur notre cerveau et notre bien-être mental. D’après une […]

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La thérapie cognitivo-comportementale ou comment reprogrammer son cerveau

selection.ca | Au début des années 1960, le psychologue américain Aaron T. Beck a voulu évaluer de manière plus scientifique l’efficacité de la psychanalyse sur des patients souffrant de dépression. Ses recherches ont plutôt montré que la manière qu’a la psychanalyse de voir la dépression comme une agression réprimée dirigée vers soi-même était erronée. Ses […]

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Névrose : comment la pression artérielle impacte notre humeur

pourquoidocteur.fr | La pression artérielle est liée à la santé cardiaque, en cas d’hypertension, le risque de maladie cardiovasculaire est élevé. Mais une nouvelle étude, parue dans General Psychiatry, montre qu’une tension artérielle trop élevée peut aussi avoir des conséquences sur la santé mentale. D’après leurs travaux, la pression artérielle diastolique, qui correspond à la […]

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