Rapport | Campagne de sensibilisation 2022
Cliquez sur l’image ci-haut pour découvrir le rapport de l’édition 2022 de notre campagne de sensibilisation aux maladies mentales annuelle. Merci de votre appui à notre cause!
Nouvelles
Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!
Minimiser le stress des Fêtes
lappui.org | Le temps des fêtes est souvent un beau moment de retrouvailles, mais il peut faire monter notre stress. Catherine Raymond, chercheuse postdoctorale au Département de psychologie de l’UQAM vous donne des stratégies concrètes pour minimiser le stress des fêtes. Les personnes proches aidantes cumulent le stress de la personne aidée en plus du […]
Conseils pour favoriser la santé mentale des travailleurs du commerce de détail et de l’hôtellerie pendant les Fêtes
newswire.ca | L’achalandage de la période des Fêtes peut s’avérer difficile pour les travailleurs du commerce de détail et de l’hôtellerie. La promotion de la santé mentale de ces travailleurs peut contribuer à rendre leur milieu de travail plus sain et plus sécuritaire pour tous. Pour favoriser ce soutien, du début décembre jusqu’aux soldes de […]
Le temps des Fêtes, c’est bon pour votre santé cognitive !
nouvelles.umontreal.ca | Êtes-vous de ceux et celles qui pensent à Noël dès le dernier bonbon d’Halloween distribué ? Qui trépignent d’impatience à l’idée d’échanger des cadeaux ? À moins que vous ne fassiez partie de ces personnes à qui la simple vue d’une guirlande rouge et verte donne la nausée ? Qui abhorrent le consumérisme […]
Santé mentale : pourquoi la neige nous fait-elle du bien ?
destinationsante.com | L’hiver est bien là et la neige a déjà commencé à tomber sur certaines régions. Ces précipitations de poudreuse peuvent-elles rendre heureux ? De nombreuses études semblent faire consensus : les flocons amélioreraient notre bien-être mental. En effet, plusieurs équipes se sont penchées sur l’impact de la neige sur le moral. Ainsi, des […]
La psychologie de ce qui fait un bon cadeau
psychomedia.qc.ca | Avec le coût de la vie qui augmente et les craintes de pénuries créées par les problèmes d’approvisionnement un peu partout, plusieurs consommateurs veulent s’y prendre à l’avance et sont déjà en plein magasinage des fêtes. Alors que les budgets peuvent être réduits et les besoins des destinataires modifiés par la situation économique, […]