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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Santé mentale des étudiants : « La pandémie a tout chamboulé »

lapresse.ca | Les demandes de soutien psychologique ont explosé dans les universités pendant la pandémie. Même si leur nombre tend à diminuer, les étudiants qui demandent de l’aide demeurent plus nombreux qu’avant la COVID-19. Et l’anxiété est l’un des principaux motifs de consultation. « Il y a des semaines où je faisais juste pleurer. Chaque fois […]

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Reprendre le contrôle sur l’anorexie

ici.radio-canada.ca | Dans le domaine de la santé mentale, les troubles alimentaires sont particulièrement difficiles à soigner. Il n’existe jusqu’à maintenant aucun médicament qui traite le problème à la source. Mais un chercheur montréalais a trouvé une piste qui pourrait changer la donne. « L’anorexie a l’un des plus hauts taux de mortalité en santé […]

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Dépression : la position qui favorise l’anxiété, selon une étude

psychologies.com | En plus d’être néfaste pour le corps, la sédentarité l’est également pour la santé mentale. Les personnes qui restent assises trop longtemps ont plus de chance d’altérer l’état de leur santé mentale, selon une étude. La position assise est souvent pointée du doigt par les spécialistes. Lorsqu’elle est trop longue, cette dernière ralentit […]

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Faire le ménage, c’est bon pour le moral !

lessentiel.lu | Nettoyer son intérieur quand on est stressé est une excellente idée ! Certaines personnes aiment passer l’aspirateur lorsqu’elles sont stressées, en colère ou anxieuses. Ou rangent les placards, nettoient le four à fond, font le tri dans leur garde-robe… pour se sentir beaucoup mieux après. Mais pourquoi faire le ménage est-il aussi efficace […]

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Une alternative judiciaire aux personnes ayant une problématique de santé mentale

journalexpress.ca | Les personnes présentant une problématique de santé mentale et faisant face à la justice pourront désormais accéder à un programme alternatif au système judiciaire, et ce, en tout temps. Le CIUSSS de la Mauricie-et-du-Centre-du-Québec rend permanent le programme d’accompagnement justice et santé mentale de Drummondville après trois ans d’expérimentation. D’abord lancé sous forme […]

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