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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Réduire l’anxiété des mamans grâce aux chevaux

ici.radio-canada.ca | Propriétaire de Earthside Acres, à Earlton, dans le Nord de l’Ontario, Mélissa Léveillé a créé un programme d’apprentissage assisté par les chevaux destiné aux femmes qui traversent des moments difficiles, en particulier les mamans qui luttent contre l’anxiété ou la dépression post-partum. Après avoir participé au programme de 12 semaines, Danielle Lavoie a […]

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Santé mentale : la Fondation TAG initiée pour les 12 à 17 ans

journallesoir.ca | Une nouvelle ressource pour sensibiliser et faciliter la mise en œuvre de projets concrets en santé mentale pour les 12 à 17 ans voit le jour dans Rimouski-Neigette. Initiée par Nicolas Thibeault, la Fondation TAG (Tous Ancrés Grandissons) redonnera au suivant en sollicitant l’appui de de la communauté. Après avoir souffert lui-même d’une […]

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École : les programmes de pleine conscience peuvent améliorer la santé mentale des enfants

pourquoidocteur.fr | Méditation assise, marche lente… « Les interventions basées sur la pleine conscience sont de plus en plus utilisées dans les écoles pour améliorer le développement mental, émotionnel et comportemental des élèves. Plus précisément, elles apprennent aux enfants à être attentifs au moment présent et à ne pas porter de jugement. » C’est ce […]

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Se libérer de son « moi » grâce aux psychédéliques

lapresse.ca | Les champignons magiques, cactus peyotl et autres substances hallucinogènes sont utilisés depuis des millénaires dans les rituels chamaniques. L’idée ? Atteindre un état de fusion avec le « tout », le cosmos. Convenons-en : d’un point de vue laïque et rationnel, tout cela semble étrange, voire farfelu. Mais sur le plan du bien-être […]

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Santé mentale : les jeux vidéo améliorent le bien-être

pourquoidocteur.fr | Les effets des jeux vidéo sur le psychisme de ses utilisateurs sont source de nombreux questionnements. Une récente étude menée au Japon – berceau et acteur important de ce secteur – assure pour sa part qu’avoir une console n’est pas néfaste pour le bien-être mental. Jouer à des jeux vidéo pourrait améliorer le […]

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