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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Voici 9 signes fréquents et révélateurs d’un stress chronique

topsante.com | Lorsque les tensions s’accumulent, elles peuvent se transformer en stress chronique. Voici 9 symptômes courants de ce trouble qui impacte durablement la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. Le stress est une réaction normale de l’organisme. Lorsque ce dernier est confronté à un événement qu’il juge (à tort ou à raison) dangereux, […]

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Phobie d’impulsion : en finir avec ces pensées obsédantes

santemagazine.fr | Peur de faire du mal, de perdre le contrôle, d’insulter ses proches… La phobie d’impulsion est considérée comme un trouble obsessionnel compulsif. Peu de patients osent en parler. Il existe pourtant des thérapies efficaces. Les personnes qui souffrent de phobie d’impulsion vivent un véritable enfer. Elles sont assaillies par des pensées et des […]

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Balado En 5 Minutes : La dépression majeure est différente chez les femmes

journaldequebec.com | La dépression majeure affecte différemment les femmes et les hommes. Mais jusqu’à maintenant, on ne savait pas pourquoi. Eh bien, une équipe de scientifiques de l’Université Laval vient de faire la lumière là-dessus. Dans une étude qui vient d’être publiée dans la revue Nature Communications, l’équipe révèle la présence d’altérations situées dans des […]

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Pression maudite

lapresse.ca | Le départ d’Horacio Arruda m’a amené à réfléchir ces derniers jours à la pression, la maudite pression avec laquelle nous devons vivre au quotidien. De nos jours, personne n’est à l’abri. Tout le monde la subit. Des milliers d’élèves vont la retrouver cette semaine, le personnel enseignant aussi, de même que les parents […]

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Exprimer sa haine, une réaction saine ?

plus.lapresse.ca | Dans ce marathon de morosité gonflent et éclatent en nous des pics de haine et de colère, publics ou privés, de plus en plus marqués provoqués par exemple par les antivax, certaines mesures gouvernementales ou, dernier épisode en date, un groupe d’Ostrogoths. Ces sentiments ressentis et exprimés par bon nombre de Québécois devraient-ils […]

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Après deux ans de pandémie, la détresse psychologique se complexifie

ici.radio-canada.ca | Les trois dernières semaines ont été particulièrement éprouvantes pour la santé mentale des Québécois. Organismes communautaires et psychologues observent une augmentation des demandes, mais surtout l’aggravation de l’état psychologique des Québécois. On assiste à une population qui fait appel à nos services pour des situations de détresse importante, lance sans détour Barbara Martin, […]

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