Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!
pourquoidocteur.fr | Des chercheurs de l’Inserm (en France) ont récemment mis au point une application visant à évaluer les problèmes d’anxiété et de dépression chez les jeunes de 11 à 24 ans. Face à une hausse préoccupante des troubles anxieux et dépressifs chez les 11-24 ans, l’application Mentalo propose une approche novatrice et participative pour […]
nouvelles.umontreal.ca | Depuis des siècles, des cultures du monde entier, de la Finlande à l’Asie, ont adopté cette pratique ancestrale des bains d’air chaud pour ses effets agréables. La science confirme maintenant ce que les traditions savaient déjà : les séances de sauna sont bien plus qu’un simple moment de détente où la chaleur règne. […]
lapresse.ca | Vous aimez parler de vous et de vos expériences personnelles ? C’est normal : votre cerveau aussi aime ça, et pour plusieurs raisons, c’est important de le faire. Mais pour vous faire apprécier des autres, nul besoin de les divertir avec vos meilleures anecdotes : posez-leur simplement des questions et intéressez-vous à leurs […]
ici.radio-canada.ca | L’auteur primé David A. Robertson partage son expérience intime avec l’anxiété et la dépression dans son nouveau livre, All The Little Monsters : How I Learned to Live With Anxiety, qu’il compare à une séance de thérapie de groupe. Par ce témoignage sincère, il invite ses lecteurs à se libérer du poids de la […]
theconversation.com | Épuisement, fardeau, burn-out, allant parfois jusqu’à la dépression… il convient de distinguer les réalités que recouvrent ces termes qui décrivent les difficultés rencontrées par celles et ceux qui prennent soin de leurs proches et jouent un rôle crucial qui, pourtant, est souvent ignoré. La question de l’aidance est une préoccupation de santé publique […]
lapresse.ca | L’apprentissage d’une chorégraphie a semblé réduire les symptômes dépressifs de certains patients atteints de la maladie de Parkinson, ont constaté des chercheurs ontariens. Les auteurs rappellent que « la danse est apparue comme un traitement complémentaire susceptible de favoriser la plasticité neuronale adaptative tout en améliorant les symptômes de la maladie de Parkinson, […]
