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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Fermeture des gyms : on craint des répercussions sur la santé mentale

journalmetro.com | La fermeture des gyms dans les zones rouges de la province pourrait avoir un effet néfaste sur la santé mentale de nombreuses personnes, avancent deux expertes consultées par Métro. « Dans l’état des connaissances qu’on a sur la COVID-19, la mesure vise essentiellement à protéger notre santé physique. Ceci étant, oui, ça aura […]

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Connecté à soi, connecté aux autres : une bouffée d’optimisme

lapresse.ca | Bienveillance, authenticité, amour et gratitude sont des mots qui reviennent inlassablement dans le discours de Marc Pistorio. Cinq ans après la publication de son livre à succès Dis-moi qui tu aimes, je te dirai qui tu es, le psychologue et médiateur nous entraîne ici encore sur la voie d’une introspection constructive. Écrit durant […]

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Lancement du guide jeunesse Quand ton parent a un trouble mental

Nous sommes heureux de vous annoncer aujourd’hui, dans le cadre de notre campagne de sensibilisation 2020, le lancement du guide jeunesse Quand ton parent a un trouble mental : conseils et témoignages de jeunes, ce mercredi 7 octobre à 11 h 45 via un événement en direct sur notre page Facebook. Coécrit par Aude Villatte et Geneviève […]

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28 jours pour prendre (aussi) soin de notre santé mentale

lapresse.ca | Cette période est extrêmement éprouvante, et ce, à cause des multiples stress financiers, de l’isolement, des contraintes quotidiennes et de l’usure émotionnelle liée au marathon de cette pandémie. Et si nous profitions de cette période de 28 jours pour prendre particulièrement soin de notre santé… mentale ? Voici 10 pistes afin de prendre […]

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L’épidémie silencieuse

lapresse.ca | Côté santé mentale, ça ne va pas bien du tout. Selon une enquête effectuée au début de septembre par des chercheurs de l’Université de Sherbrooke, un Québécois adulte sur cinq affiche des symptômes tenant d’une dépression majeure ou d’un trouble d’anxiété généralisé. À Montréal, c’est une personne sur quatre. Vous avez bien lu. […]

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