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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Santé mentale en temps de crise, les réflexions de la Dre Pascale Brillon

ici.radio-canada.ca | La Dre Pascale Brillon est professeure de psychologie à l’Université du Québec à Montréal et directrice du Laboratoire de recherche trauma et résilience. Son travail consiste à aider les gens à surmonter des traumatismes. Elle tombait donc à point. « La résilience sociale, c’est la capacité d’une société d’absorber un choc collectivement sans […]

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L’aide existe, il faut se manifester, disent les professionnels en santé mentale

ici.radio-canada.ca |  À l’heure où le premier ministre François Legault appelle les Québécois à livrer la plus grande bataille de leur vie pour défaire le coronavirus, les professionnels en santé mentale insistent sur la nécessité de soutenir la population sur le plan psychologique. Il faut rappeler l’importance de rester en contact, affirme Lynda Poirier, présidente […]

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Vivre en montagne n’est peut-être pas bon pour le moral

planetesante.ch | Vivre en montagne, bon pour le corps mais pas pour la tête ? Un nombre croissant d’études montre que vivre en altitude est associé à un risque accru de dépression, d’anxiété et de passage à l’acte suicidaire. L’une des plus récentes, publiée en 2019 dans la revue International Review of Psychiatry, a été […]

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Comment bien choisir une application de soutien émotionnel ?

ici.radio-canada.ca | En période de stress et d’anxiété accrus, les options de soutien en santé mentale en ligne peuvent être une option intéressante, surtout en période d’isolement. Par contre, il faut choisir avec soin, rappellent deux spécialistes. « Aucune de ces applications n’est censée remplacer la thérapie en personne. C’était pour la compléter et donner […]

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Combattre les impacts psychologiques de l’isolement

lapresse.ca | Pendant que les épidémiologistes tentent de prédire les courbes d’infection au coronavirus et que les microbiologistes scrutent le virus pour en trouver les faiblesses, des chercheurs braquent les projecteurs sur d’autres sujets d’expérience : nous tous, soumis à des mesures de confinement inédites dans l’histoire moderne. Ils montrent que cet isolement peut avoir […]

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Ne pas négliger les enjeux psychologiques

lapresse.ca | La pandémie de COVID-19 est sans précédent. Le Québec n’y échappe pas. Quand on fera le compte après cette crise, on comptera par milliers les victimes du virus – malades de gravités diverses et, malheureusement, décès. Mais c’est par millions, sans doute, qu’on comptera les personnes ayant vécu des épisodes d’anxiété; par milliers […]

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