Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!
pourquoidocteur.fr | Un esprit sain dans un corps sain. Tout le monde connaît le dicton et chacun sait que bien manger est très important pour se maintenir en bonne santé. Mais pas seulement physique. De plus en plus d’études font le lien entre l’alimentation et la santé mentale. Notre cerveau a besoin de nutriments pour […]
journaldemontreal.com | Près de 25 % de la population éprouvent des troubles de sommeil. Certains ont de la difficulté à s’endormir, d’autres à rester endormis, ou encore se réveillent trop tôt le matin. Or, ces troubles du sommeil ne sont pas sans conséquence… On compte aussi près de 3 % de Canadiens souffrant de l’apnée […]
lapresse.ca | Au cours de la dernière semaine, Pénélope McQuade, Lady Gaga et Ellen DeGeneres ont osé parler de périodes sombres ou de dépression dans leur vie. Des témoignages qui ont « un très grand impact », constate le directeur général de l’organisme Revivre. Voici jusqu’à quel point. Quand Elizabeth Wurtzel a publié son livre […]
pourquoidocteur.fr | Les jeunes nés entre 1981 et 1996 aux États-Unis seraient plus nombreux à être atteint de troubles physiques et mentaux. C’est la génération la plus éduquée et la plus connectée que le monde ait jamais connu. Pourtant, elle souffre. D’après une étude américaine, les milléniaux ont une plus mauvaise santé que leurs aînés […]
pourquoidocteur.fr | Les troubles anxieux constituent un ensemble de troubles psychologiques représentant plusieurs formes de peur et d’anxiété anormales ou pathologiques. Quand une personne en souffre, ces préoccupations par rapport à de futures menaces perçues deviennent disproportionnées, ce qui entraîne une détresse et une incapacité à faire face à la vie quotidienne. Le plus souvent, […]
lapresse.ca | Tout le monde se dit « sensibilisé » par l’importance de la santé mentale. Tout le monde clame l’importance de pouvoir parler de maladie mentale ouvertement, sans jugement. Dans le vrai monde, on se rend compte bien assez vite que les gens sont beaucoup plus à l’aise d’écouter les autres en parler que de se […]
