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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

La pollution atmosphérique aurait un impact sur la santé mentale

journaldemontreal.com | Selon une nouvelle étude produite par l’Université de Washington, les risques de détresse psychologique augmenteraient avec la quantité de pollution présente dans l’air. « Les effets de la pollution atmosphérique sur la santé cardiovasculaire et sur les maladies pulmonaires comme l’asthme sont bien établis. Par contre, son impact sur la santé du cerveau constitue […]

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Les bienfaits de l’art sur la santé

plus.lapresse.ca | «  L’art est bon pour le cerveau  » dit le neurobiologiste Jean-Pierre Changeux, et nous complétons : «  L’art fait du bien.  » Quand on pense aux effets de l’art sur la santé, on réfère souvent uniquement à l’art-thérapie–une approche psychologique et sociale aidant un patient à s’exprimer par les arts. Pourtant, au-delà de […]

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Trop de réseaux sociaux ne nuirait pas à la santé mentale

pourquoidocteur.fr | Une récente étude révèle que l’impact des réseaux sociaux sur l’anxiété des jeunes adultes dépend plus de la manière dont ces derniers les utilisent que du temps qu’ils y consacrent. Vous craignez pour la santé mentale de votre ado qui passe, selon vous, beaucoup trop de temps sur les réseaux sociaux ? Inquiétez-vous plutôt de la […]

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Hausse des problèmes de santé mentale après les feux de forêt en Colombie-Britannique

ici.radio-canada.ca | La Régie de santé de l’intérieur de la Colombie-Britannique signale une hausse « légère, mais perceptible » dans les renvois vers des services de santé mentale à la suite de la pire saison de feux de forêt dans l’histoire enregistrée de la Colombie-Britannique. (…) Selon les autorités de santé, les patients qui avaient déjà des […]

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La dépression saisonnière

ici.radio-canada.ca | Lorsque l’automne arrive, certaines personnes peuvent se sentir déprimées. Est-ce normal? Y a-t-il des choses à faire si on ne veut pas consulter un médecin? Aujourd’hui, à la chronique santé, on parle de santé mentale, de dépression due à l’automne et de socialisation. Un changement de perspective peut aider à éviter de se sentir […]

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Le sport en groupe contre le stress

topsante.com | Faire du sport en groupe serait efficace pour améliorer la santé mentale, physique et émotionnelle, selon les résultats d’une étude publiée dans la revue médicale The Journal of the American Osteopathic Association. L’entraînement en groupe réduit le stress de 26% et améliore significativement la qualité de vie, alors que les personnes qui s’entraînent individuellement […]

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