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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

8 astuces pour lutter contre l’anxiété

santemagazine.fr | Les moments difficiles sont inévitables. Accepter sa vulnérabilité permet de reprendre son bien-être en main. L’anxiété est une réaction humaine indispensable, qui peut nous sauver la vie en cas de danger. Mais lorsqu’elle se déclenche de façon excessive, elle peut nous gâcher la vie. La bonne nouvelle est qu’il existe des techniques très […]

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J’M les TDAH : le meilleur du TDAH

lapresse.ca | Kim Rusk en est convaincue: son hyperactivité lui a servi. L’animatrice vient de lancer un livre, J’M les TDAH, qui réunit les témoignages de plusieurs vedettes québécoises aux prises avec ce trouble neuro-développemental – dont la chanteuse Marie Mai, le chef Danny St Pierre et l’ex-footballeur Étienne Boulay. Des personnalités qui vont jusqu’à attribuer […]

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Vivez près de la nature pour éviter la dépression et la schizophrénie

fr.sputniknews.com | Bruit, mauvaise écologie, grandes concentrations de personnes… La vie urbaine peut provoquer un stress chronique. Une équipe de scientifiques allemands vient d’annoncer que les citadins vivant près d’une forêt gèrent mieux les situations stressantes et sont plus sains. Par rapport aux personnes vivant dans les zones rurales, les résidents urbains ont un risque plus élevé […]

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Appel à l’empathie pour les personnes en détresse

ici.radio-canada.ca | Des intervenants en prévention du suicide lancent un appel à la vigilance et à l’empathie envers les personnes en détresse. Ils font cette sortie alors que deux hommes en crise se sont retrouvés sur les ponts de Québec et Pierre-Laporte au cours des derniers jours. Si ces deux hommes ont été secourus, ce n’est […]

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Des parents sont exténués et lancent un cri du cœur

journaldemontreal.com | Des parents de Drummondville à bout de souffle et d’argent veulent à tout prix obtenir de l’aide en santé mentale pour leur fils de 11 ans, qui souffre de graves problèmes psychiatriques. « Voir son fils se faire des blessures et de ne pas être capable de l’aider, c’est atroce, ce n’est pas […]

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Des champignons magiques pourraient soigner les personnes dépressives

slate.fr | D’après une étude britannique, un acide contenu dans 200 espèces champignons hallucinogènes pourrait combattre les symptômes de la dépression. Pourra-t-on bientôt soigner la dépression grâce à des champignons ? C’est en tout cas la conclusion d’une étude menée par des chercheurs de l’Imperial College à Londres et rapportée par New Scientist. D’après les scientifiques, une petite dose de psilocybine, un acide […]

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