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ledevoir.com | L’appel de la forêt est plus fort que jamais chaque automne, alors que les arbres rivalisent pour en mettre plein la vue avant d’hiverner… Plusieurs comptent les kilomètres de sentiers parcourus lors de randonnées ; d’autres s’y glissent plutôt très lentement, à la recherche d’un maximum de bienfaits provenant de la forêt. Les […]
ici.radio-canada.ca | Plongez dans un univers relaxant pour apprivoiser les moments de stress et d’anxiété. Chaque épisode, appuyé par des pratiques reconnues en santé mentale, est conçu pour vous accompagner lors d’émotions ou de ressentis inconfortables ou en amont de ceux-ci lorsqu’ils sont prévisibles. Plus vous répéterez régulièrement ces exercices, plus leurs bienfaits s’amplifieront. Vous […]
pourquoidocteur.fr | Bien que de nombreux grands-pères et grands-mères apprécient passer du temps avec leurs petits-enfants, le fait de beaucoup s’occuper d’eux conduit à de moins bons résultats en matière de santé. On suppose souvent que les grands-parents qui s’occupent de leurs petits-enfants s’adonnent à davantage d’activités, comme jouer et sortir. Ce mode de vie […]
tvanouvelles.ca | La directrice du laboratoire de sommeil «Il était une nuit» estime qu’il serait temps de mettre fin au changement d’heure. En entrevue à LCN, Marie-Hélène Pennestri a insisté sur les nombreux impacts négatifs de cette pratique. « On faisait le changement d’heure pour des raisons économiques », a dit la psychologue. « Aujourd’hui, […]
pourquoidocteur.fr | Chez environ 30 % des patients atteints de dépression, les traitements sont inefficaces. Cela signifie qu’ils n’ont donc pas de réponse thérapeutique efficace pour gérer les symptômes de ce trouble. Mais les résultats d’une étude publiée dans la revue Psychological Medicine pourraient bientôt offrir une nouvelle solution à ces patients. Les auteurs ont […]
pourquoidocteur.fr | IMC, prématurité, antécédents psychologiques maternels… Plusieurs facteurs peuvent influencer la probabilité de problèmes mentaux chez l’enfant. Néanmoins, peu de recherches se sont concentrées sur l’effet de l’ordre de naissance sur les risques de souffrir d’anxiété et de dépression chez les jeunes. C’est pourquoi, dans une récente étude, des chercheurs se sont penchés sur […]
