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pourquoidocteur.fr | Le Hot Yoga consiste à faire du yoga dans un environnement chaud et humide. Et cette activité ne favoriserait pas uniquement une transpiration abondante et la détente musculaire, elle aiderait aussi à lutter contre les symptômes de la dépression, selon une étude de la Harvard Medical School. Les chercheurs sont parvenus à cette […]
courrierlaval.com | Si vous avez déjà pris des médicaments d’ordonnance et que vous avez eu du mal à en trouver qui sont compatibles avec vous, vous n’êtes pas seul. Selon des études de la Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, jusqu’à 95 % de la réponse d’une personne aux médicaments sont attribuables à des facteurs […]
olympics.com | L’Organisation mondiale de la santé célèbre chaque année la Journée mondiale de la santé mentale, le 10 octobre, en mettant l’accent sur une problématique spécifique. Cette année, la campagne ciblait notamment les droits de chacun en matière de santé mentale. Mais que recouvre le terme « santé mentale » dans le contexte du […]
gqmagazine.fr | L’estime de soi ne s’améliore pas du jour au lendemain. Cela nécessite un travail intérieur, beaucoup d’efforts et de dévouement dans les moments où nous nous sentons le moins bien dans notre peau. Et si tout ce dont nous avions besoin, c’était d’une nouvelle approche pour tenter d’y parvenir ? Ou s’il suffisait […]
ici.radio-canada.ca | Au Nouveau-Brunswick, le nombre d’élèves qui affirment avoir des symptômes d’anxiété ou de dépression est en hausse. C’est ce qu’avance une étude du Conseil de la santé du Nouveau-Brunswick (CSNB), qui a sondé plus de 50 000 élèves dans la province. Globalement, la santé mentale des jeunes se détériore, selon les résultats de […]
lapresse.ca | Un examen est annoncé. Des battements cardiaques résonnent dans votre siège. Vous enfilez une veste chaude et lourde. Son poids vous étouffe. La voix d’une adolescente résonne : elle pense qu’elle va mourir. Vous ressentez tout de sa crise de panique. Voilà l’objectif de l’expérience immersive ÉpiSens : plonger les visiteurs au cœur des […]
