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pourquoidocteur.fr | Une équipe de chercheurs de l’université de Hong Kong montre qu’une activité physique régulière peut diminuer les symptômes chez les adolescents de plus de 13 ans souffrant de dépression. Ils résument leur étude dans un article publié le 3 janvier dans JAMA Pediatrics, accompagné d’un éditorial rappelant les découvertes de ces dernières années […]
lapresse.ca | Les recommandations sont unanimes : il faut bouger au quotidien – ou au moins quelques fois par semaine. Mais devrions-nous soigner tout autant notre santé mentale ? La psychologue Sylvie Boucher acquiesce. « On peut faire des exercices pour prévenir, maintenir et augmenter notre santé psychologique, comme on le ferait avec les exercices physiques. » Bien qu’ils […]
journaldequebec.com | Qualifiée selon toute vraisemblance pour le championnat mondial junior de patinage de vitesse longue piste, Émilie Greenfield a réussi tout un exploit qui dépasse amplement le cadre sportif. « Je n’ai pas de mots pour décrire ma réussite autre que je suis vraiment fière, a exprimé, vendredi, la médaillée d’or du 3000 m du championnat […]
ici.radio-canada.ca | Le ministère de la Santé et des Services sociaux (MSSS) déconseille que le roman jeunesse Le garçon les pieds à l’envers; les chroniques de Saint-Sévère, de feu François Blais, soit promu auprès des jeunes. Dans une missive signée par la sous-ministre adjointe du MSSS, Marie-Ève Bédard, elle écrit que l’auteur François Blais fait […]
plus.lapresse.ca | Pour prévenir la détresse psychologique chez les étudiants – en hausse depuis la pandémie –, l’École de technologie supérieure a embauché un intervenant de proximité qui fait le pont entre les jeunes et les services d’aide. La Presse l’a suivi pendant un après-midi. Rose est assise devant l’intervenant Kevin Phaneuf, qui l’écoute attentivement. L’étudiante lui […]
radioclassique.fr | Jouer du piano réduit l’anxiété et aide à affronter la dépression, bien plus qu’écouter de la musique : ce sont les conclusions d’une récente étude de l’université de Bath, en Angleterre. Les participants ont appris des œuvres classiques, de Bach à Verdi. C’est une étude qui donne des arguments aux musicothérapeutes. Les chercheurs […]
