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Revue de presse

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La propriété des articles et références mis à votre disposition appartient aux auteurs et vous sont offerts à titre informatif seulement. Ils ne reflètent pas systématiquement les orientations, la philosophie et les valeurs du CAP santé mentale.

Dépression : les exercices de musculation diminuent significativement les symptômes

pressesante.com | Selon une étude récente publiée dans le journal médical JAMA, la pratique régulière d’exercices de résistance,  comme lever des poids, atténue significativement les symptômes de la dépression. Une méta-analyse publiée cet été dans JAMA Psychiatry a examiné l’effet des exercices de musculation sur les symptômes de la dépression mesurés dans 33 essais cliniques […]

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Pourquoi tout le monde déprime en janvier ?

slate.fr | Pas facile ce début d’année. Notre moral est mis à rude épreuve, et partout où l’on regarde, la déprime rode. Actualité plombante, période de fêtes terminée, rentrée scolaire ou laborieuse… Si le mois de janvier pouvait parler, il nous dirait sûrement: « J’ai très envie de vous emmerder. » Chapeau bas, c’est un […]

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Les personnes âgées se croient « en prison »

journalexpress.ca | Le resserrement des mesures sanitaires des derniers jours, particulièrement dans les milieux où vivent les personnes âgées, fait craindre le pire pour le fragile équilibre de la santé mentale. Hélène Bigué prend soin de son beau-père, Yvan Drolet, depuis 2012. L’homme de 89 ans vit au centre d’hébergement Frederick-George-Heriot. Bien que ce dernier […]

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Il est temps d’investir en santé mentale

lapresse.ca | Dans plusieurs domaines, on cherche à aller plus vite, à trouver des solutions rapides. Toutefois, cette stratégie s’applique mal en santé mentale : les blessures de l’âme et du cœur prennent du temps à guérir. Elles exigent une expertise, un espace bienveillant, sans pression et de la patience. Depuis 2006, le doctorat est […]

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