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lapresse.ca | Dans une vidéo présentée pendant l’entracte de la tournée Gold Over America, Simone Biles offre des conseils au public composé principalement de jeunes femmes sur la façon de faire face à l’adversité. « Réorganisez-vous, réinitialisez et tout ira bien », dit-elle. La septuple médaillée olympique – l’une des gymnastes les plus décorées de […]
pressesante.com | Une nouvelle étude a établi un lien entre la consommation de champignons et la réduction du risque de dépression. Les auteurs de l’étude pensent qu’un antioxydant appelé ergothionéine pourrait être responsable de cet effet. Les champignons sont la meilleure source alimentaire d’ergothionéine. Ils contiennent également plusieurs autres nutriments bénéfiques pour la santé, notamment […]
lechodemaskinonge.com | L’organisme Avenue Libre du Bassin Maskinongé a planté un arbre dernièrement. Le projet » Plante ton arbre » a été réalisé par l’organisme et ses membres, en collaboration avec le maire de Louiseville Yvon Deshaies, et permet aux personnes vivant avec des problématiques de santé mentale de venir s’y recueillir. « Notre organisme […]
ici.radio-canada.ca | La réouverture des frontières et la reprise des voyages ont de quoi réjouir beaucoup de Canadiens qui attendent avec impatience de partir vers de nouveaux horizons. Ce dont ils ne se doutent peut-être pas, c’est que leurs nouvelles escapades auront des effets bénéfiques tangibles sur leur cerveau. Sécrétion de dopamine, formation de nouveaux […]
journaldemontreal.com | Selon le Centre de toxicomanie et de santé mentale, 35 % des Canadiens éprouveraient des symptômes associés à la dépression saisonnière au retour de l’automne et de l’hiver, y compris la dégradation de la qualité du sommeil et de l’humeur. D’ailleurs, nombreux sont ceux qui affirment avoir de la difficulté à s’adapter aux […]
pourquoidocteur.fr | Difficultés financières, restrictions sociales, établissements scolaires fermés… Les étudiants et les élèves ont été très impactés par la crise de la Covid-19. Pour beaucoup, le moral est au plus bas et leur santé mentale inquiétante. C’est pour cette raison que des chercheurs ont voulu estimer l’impact du dépistage de la dépression dans les […]
