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quebec.huffingtonpost.ca | Pénélope McQuade a choisi de briser le silence sur un mal qui l’affecte depuis longtemps, en ce début d’année. Dans une longue publication sur Facebook, l’animatrice décrit ce qu’est et n’est pas la dépression, et souhaite surtout passer par-dessus le tabou et la honte souvent associés aux problèmes de santé mentale. Pénélope McQuade […]
huffingtonpost.fr | Pour beaucoup de gens, les fêtes représentent une période de réjouissances durant laquelle ils oublient leurs responsabilités professionnelles et parcourent souvent de longues distances pour retrouver les membres de leur famille. Mais, pour certains, ces retrouvailles sont synonymes de blues plutôt que de joie. Quand la présence de vos proches met votre santé […]
psychomedia.qc.ca | Les enfants ne seraient cognitivement pas portés à croire que des personnages comme le Père Noël sont réels mais ils ne seraient également pas portés à croire que leurs parents (les autres adultes et tout le système culturel) pourraient mettre autant d’efforts s’ils n’y croyaient pas eux-mêmes, selon des chercheurs en psychologie. Pourquoi […]
santemagazine.fr | Des chercheurs rappellent que le sucre est un « faux-ami » de l’humeur car les sucreries provoquent en réalité une inflammation de l’organisme notamment au niveau du cerveau, ce qui favorise la survenue d’un état dépressif. (…) Mais c’est justement un cercle vicieux à éviter, comme le révèlent des psychologues de l’université du […]
forbes.fr | La période des fêtes de fin d’année arrive, tout comme le niveau de stress qui va avec. Si vous vous considérez comme l’une des nombreuses personnes qui vivent le stress lié aux fêtes, vous êtes en bonne compagnie. Aux États-Unis, 38% de la population active subit une augmentation du stress dû aux fêtes. […]
newswire.ca | De façon générale, le Canada est une nation en bonne santé. Cependant, les gens n’ont pas tous la même chance d’atteindre un état de santé optimal. Trop souvent, cette différence s’explique par la façon dont ils sont traités. La stigmatisation dans notre système de santé crée des obstacles persistants qui empêchent les personnes […]
