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theconversation.com | La qualité du sommeil et les perturbations du rythme circadien peuvent être de bons prédicteurs du déclenchement ou de la rechute de certains troubles psychiques, notamment la dépression, l’anxiété, les troubles bipolaires et la schizophrénie. Plus les perturbations du sommeil et du rythme circadien d’une personne sont sévères, plus son humeur se dégrade, […]
ledevoir.com | Un reportage de la journaliste Florence Morin-Martel, du Devoir, a remporté une mention spéciale des prix En-Tête 2023, qui récompensent le travail journalistique en santé mentale. Le dossier « Épuisement incomparable chez les travailleuses sociales », publié le 27 février 2023, a révélé la détresse qui règne parmi ces anges gardiennes chargées de veiller sur […]
pourquoidocteur.fr | La consommation d’extraits de safran neutraliserait les effets délétères de l’inflammation sur la santé cérébrale et mentale. C’est ce qu’ont écrit des chercheurs de l’université de Bordeaux dans une étude publiée dans la revue Frontiers in Nutrition. Dans le cadre de ces travaux, ils ont voulu tester la pertinence d’une intervention nutritionnelle à […]
ici.radio-canada.ca | « Nommez des qualités à un ami, un parent, un proche », suggère Sarah Laliberté pour souligner la Journée nationale de la promotion de la santé mentale positive. La conseillère responsable de la Ressource d’aide et d’information en défense des droits en santé mentale de l’Abitibi-Témiscamingue rappelle aussi de reconnaître ses propres forces […]
lapresse.ca | S’accepter est un défi quotidien dans une société de l’image et de la performance. C’est aussi un défi de prendre sa place quand les rides, la couleur de la peau, le poids, le niveau de scolarité, la situation financière viennent entraver notre route. L’estime de soi est un des facteurs de protection en […]
ici.radio-canada.ca | Y a-t-il un meilleur moment pour parler de santé mentale avec les jeunes… qu’à la fête foraine ? C’est le pari que prend le Théâtre Les Gros Becs avec son installation interactive Passe au suivant. Stratégiquement disposée dans un lieu passant de l’école Roger-Comtois, à Loretteville, Passe au suivant pique la curiosité des […]
