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4 étapes pour oublier un souvenir douloureux

santemagazine.fr | En se concentrant sur les idées négatives, nous augmentons le stress, l’anxiété et les risques de dépression. Cette mauvaise habitude est difficile à briser, mais avec un peu de pratique et un peu de patience, nous pouvons nous en débarrasser. [ Lire la suite ]

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