9 octobre 2024 – Webinaire | L’autogestion pour préserver son équilibre et éviter l’usure de compassion

6 octobre 2024

Participez à notre webinaire exclusif « L’autogestion pour préserver son équilibre et éviter l’usure de compassion » !

Animé par Pierre-Luc Lafrance et présenté par Marie-Ève Caron, inf. M.Sc, fondatrice et directrice générale de SantéFamille.ca, ainsi que candidate au doctorat en sciences de la santé (Université de Sherbrooke), ce webinaire abordera l’usure de compassion, un phénomène courant chez les proches de personnes vivant avec un trouble mental. Vous y découvrirez des stratégies d’autogestion pour préserver votre équilibre et prévenir l’épuisement émotionnel.

Au programme :

• Comment reconnaître l’usure de compassion ?
• Développer son intelligence émotionnelle pour mieux gérer ses émotions et celles de son entourage.
• Trouver un équilibre entre soutien et indépendance tout en respectant ses limites.

Inscrivez-vous dès maintenant pour acquérir des outils pratiques et mieux comprendre comment prévenir l’usure de compassion tout en cultivant une vie équilibrée.

Ne manquez pas cette opportunité de renforcer vos compétences et de protéger votre bien-être !