Compter sur l’autre : mission impossible ?
journaldemontreal.com | « Je vais le déranger », « elle n’a pas le temps », « il a déjà assez de problèmes »… Depuis le début de la pandémie, plusieurs n’ont pas osé demander l’aide de leurs proches, alors qu’ils en avaient pourtant grandement besoin. Pourquoi est-ce si difficile de demander le soutien de ceux que l’on aime, alors que très souvent, ils seraient les premiers à vouloir nous offrir un coup de main ? Dans les faits, accepter de se montrer vulnérable, de reconnaître ses limites et affirmer un besoin en formulant une telle demande témoignent d’une grande assurance et d’une confiance en soi. [ Lire la suite ]
La propriété des articles, photos ou images, capsules vidéo ou sonores et références mis à votre disposition appartient aux auteurs et vous sont offerts à titre informatif seulement. Ils ne reflètent pas systématiquement les orientations, la philosophie et les valeurs de CAP santé mentale. Image de vignette courtoisie pixabay.com