« Deux ans de vie sociale à rattraper » : sortir en gang pour sa santé mentale
journaldemontreal.com | « Rassemblez-vous ! » Voilà l’appel lancé par une psychiatre et une femme vivant avec un trouble bipolaire, ayant souffert d’isolement pendant la pandémie, pour prendre soin de notre santé mentale cet été. « On a deux ans de vie sociale à rattraper la gang, let’s go, insiste la psychiatre Karine Igartua. D’être en nature, en gang, de faire de l’exercice et d’être loin des écrans, ce sont toutes des choses qui sont positives pour la santé mentale. » [ Lire la suite ]
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