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La luminothérapie à la rescousse

journaldemontreal.com | Vous pensez acheter une lampe de luminothérapie pour littéralement illuminer vos matins et contrer les effets du trouble affectif saisonnier, ou plus communément la dépression saisonnière hivernale ? Suivez le guide pour mieux comprendre comment la luminothérapie peut vous aider au quotidien et pour bien choisir votre lampe. [ Lire la suite ]

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