L’activité physique réduit les tentatives de suicide
pourquoidocteur.fr | Une étude récente publiée dans la revue Neuroscience & Biobehavioral Reviews a exploré la manière dont l’activité physique peut aider les personnes aux prises avec des pensées et des comportements suicidaires. Des recherches antérieures ont largement documenté les avantages de l’exercice physique dans l’amélioration de la santé mentale et ont même suggéré que son efficacité était comparable à celle des interventions pharmacologiques. [ Lire la suite ]
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