Le changement d’heure doit cesser, selon une psychologue
tvanouvelles.ca | La directrice du laboratoire de sommeil «Il était une nuit» estime qu’il serait temps de mettre fin au changement d’heure. En entrevue à LCN, Marie-Hélène Pennestri a insisté sur les nombreux impacts négatifs de cette pratique. « On faisait le changement d’heure pour des raisons économiques », a dit la psychologue. « Aujourd’hui, ces raisons ne tiennent plus. Au niveau biologique, que ce soit [pour] notre santé mentale et physique, il n’y a absolument aucun avantage au changement d’heure. » [ Lire la suite ]
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