Qu’est-ce que la sérotonine et peut-on vraiment la « booster » ?
nationalgeographic.fr | De nombreux compléments alimentaires prétendent dynamiser notre humeur en inondant notre corps de sérotonine. Mais le rôle de ce neurotransmetteur est encore loin d’être une science exacte. En dépit des différentes fonctions qu’on lui prête, la sérotonine est encore mal comprise et son importance vis-à-vis de l’humeur, entre autres choses, est tout sauf inscrite dans le marbre de la science. Qu’est-ce que la sérotonine exactement ? L’augmentation de sa concentration dans le corps améliorera-t-elle votre santé et vous rendra-t-elle plus heureux ? [ Lire la suite ]
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