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Quoi faire si on se sent seul pendant les fêtes ?

santemagazine.fr | Certaines personnes peuvent se sentir seules lorsqu’elles sont dans un groupe de personnes. D’autres sont physiquement éloignées de leurs proches pendant les fêtes, ou traversent une période difficile. Il existe des solutions pour retrouver l’équilibre et reprendre confiance en soi. La solitude, quand elle est subie et non choisie, peut avoir des répercussions négatives sur notre santé mentale. [ Lire la suite ]

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