Voici le meilleur passe-temps pour booster votre santé mentale
gqmagazine.fr | Notre santé mentale est l’un des aspects les plus importants de notre bien-être. Il est donc nécessaire d’en prendre soin et de chercher des moyens de l’améliorer. Différentes activités connues nous permettent déjà de le faire. Or, des études ont montré que le passe-temps le plus bénéfique pour notre santé mentale pourrait bien être le jardinage. Le Candide de Voltaire avait donc tout bon quand il disait « il faut cultiver notre jardin ». [ Lire la suite ]
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