Voici les avantages d’une pause dans les réseaux sociaux (et ce que vous pouvez faire à la place)
doctissimo.fr | Difficile d’imaginer sa vie aujourd’hui sans les réseaux sociaux ? Pourtant, faire une pause peut s’avérer salutaire à bien des égards. Voici ce que vous y gagnerez et quelques idées pour vous occuper. Ce qui n’est plus à démontrer c’est que l’abus de réseaux sociaux nuit à notre santé mentale, tant nous nous comparons à ces vies exposées en apparence parfaite. Dans une récente enquête Healthline, le magazine a ainsi demandé aux lecteurs ce qu’ils pensaient des médias sociaux. [ Lire la suite ]
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